오늘의 감사일기 (23.01.05)

아침일기를 쓰는 이유 (from 타이탄의 도구들)
1) 현재 처한 상황을 정확히 파악하고자 하는데 도움을 얻기 위해 작성
2) 망할 놈의 하루를 잘 보낼 수 있도록 원숭이 처럼 날뛰는 내 정신을 종이 위에 붙들어 놓은 것
3) 혼란한 생각들을 일기에 적어놓기만 해도, 좀 더 맑은 눈으로 하루를 마주할 수 있다.

내가 감사하게 여기는 것들을 작성해야 하는 이유 (끌어당김의 법칙)

1. 긍정마인드 탑재 (긍정마인드가 성공을 가져오지는 않지만 성공의 확률을 높여줌)
2. 당연하다고 여기는 것이 사실은 당연한 것이 아님
3. 미래에만 몰두하지 말고 현재를 바라볼 수 있는 계기가 됨

아침 5분동안 작성할 것

1. 내가 감사하게 여기는 것들

1. 연차를 아낄 수 있는 회사 반반차 + 유연근무제 시스템
2. 심심함을 달래주는 휴대폰
3. 우리의 재정을 책임지는 와이프

내가 감사하게 여기는 것들 작성요령 1. 내개 정말 많은 도움을 주었거나, 내가 매우 높이 평가하는 오랜 지인들 2. 오늘 내개 주어진 기회 (ex. 부모님께 전화걸 기회, 원하는 회사 면접 기회) 3. 어제 있었던 근사한 일 (당신이 직접 경험 했더나 목격 또는 발견한 것) 4. 가까이에 있거나 눈에 보이는 단순한 것들 (단순 하면서 구체적인 것들. 무엇이든 문득 새롭게 느껴지는 것들 ex. 양털구름, 감싸쥔 찾잔)

2. 오늘을 기분좋게 만드는 것 (3가지)

1. 이 사이에 낀 이물질을 잘 제거해준 칫솔, 치약, 치실
2. 빗질로 잘 정리된 헤어스타일
3. 가벼움과 따뜻함을 동시에 준 3년전 구매한 라이트 다운

3. 오늘의 다짐 (3가지)

1. 업무집중 4시간!
2. 보고서 마무리!
3. 일과계획하기!

4. 행복바라기

1. 그제, 어제 힘들었던 내 와이프가 오늘은 행복한 하루를 보냈으면 좋겠다.
2. 풍족한 아점을 제공해준 식당 사장님이 행복한 하루를 보냈으면 좋겠다.
3. 가성비 휴대폰을 만들어준 회사가 행복한 하루를 보냈으면 좋겠다.

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저녁 5분간 작성할 것

1. 오늘 있었던 굉장한 일 3가지

1. 출장에서 귀중한 정보를 얻었다!
2. 간결하고 깔끔한 문장을 완성했다!
3. 새로운 아이디어가 떠올랐다!

2. 오늘을 어떻게 더 좋은날로 만들었나? (3가지)

1. 책을 읽고 조금더 똑똑해졌다는 느낌이 들었다!
2. 나를 한번 더 돌아 보았다!
3. 아침에 와이프를 위한 시간을 보냈다!