오늘의 감사 일기 (23.01.10)

아침일기를 쓰는 이유 (from 타이탄의 도구들)
1) 현재 처한 상황을 정확히 파악하고자 하는데 도움을 얻기 위해 작성
2) 망할 놈의 하루를 잘 보낼 수 있도록 원숭이 처럼 날뛰는 내 정신을 종이 위에 붙들어 놓은 것
3) 혼란한 생각들을 일기에 적어놓기만 해도, 좀 더 맑은 눈으로 하루를 마주할 수 있다.

내가 감사하게 여기는 것들을 작성해야 하는 이유 (끌어당김의 법칙)

1. 긍정마인드 탑재 (긍정마인드가 성공을 가져오지는 않지만 성공의 확률을 높여줌)
2. 당연하다고 여기는 것이 사실은 당연한 것이 아님
3. 미래에만 몰두하지 말고 현재를 바라볼 수 있는 계기가 됨

아침 5분동안 작성할 것

1. 내가 감사하게 여기는 것들

1. 카누 한잔의 여유를 즐기게 해준 커피 제조사와 냉온수기 업체
2. 아침을 일찍 시작할 수 있게 해준 어메이즈핏 GTS2 Mini
3. 나의 무거운 무게에도 군말 없이 나를 받아주는 내 의자

내가 감사하게 여기는 것들 작성요령 1. 내개 정말 많은 도움을 주었거나, 내가 매우 높이 평가하는 오랜 지인들 2. 오늘 내개 주어진 기회 (ex. 부모님께 전화걸 기회, 원하는 회사 면접 기회) 3. 어제 있었던 근사한 일 (당신이 직접 경험 했더나 목격 또는 발견한 것) 4. 가까이에 있거나 눈에 보이는 단순한 것들 (단순 하면서 구체적인 것들. 무엇이든 문득 새롭게 느껴지는 것들 ex. 양털구름, 감싸쥔 찾잔)

2. 오늘을 기분좋게 만드는 것 (3가지)

1. 새벽의 차가운 공기
2. 미래의 불안한 감정을 낮춰주는 자기 개발서
3. 이 일기를 쓰면서 드는 즐거운 생각들

3. 오늘의 다짐 (3가지)

1. 남이 잘 못되었다고 생각하기 전에 내가 무엇을 잘못했는지 생각하자.
2. 오늘도 더 많은 분들께 도움이 될 수 있는 생각을 전파하자.
3. 불가능은 없다. 나의 한계도 없다. 우주에 내 자취를 남기자.

4. 행복바라기

1. 언제가 될지는 모르겠지만, 내가 집을 마련하고, 세입자가 거기에 온다면, 그 세입자분이 행복했으면 좋겠다.
2. 내 블로그를 찾아와 주시는 분들께서 유익한 정보를 얻어가서 행복해 졌으면 좋겠다.
3. 이 회사에서 개발하고 있는 아이템을 사용하신 분들께서 행복해 졌으면 좋겠다.

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저녁 5분간 작성할 것

1. 오늘 있었던 굉장한 일 3가지

1. 책을 읽고 흥분을 가라 앉혔다.
2. 블로그에 글 3개!
3. 대표님과 점심식사!

2. 오늘을 어떻게 더 좋은날로 만들었나? (3가지)

1. 팀원들과 다가가기 위해 노력했다.
2. 유튜브를 보며 더 나은 내가 되기 위해 노력했다.
3. 산책으로 건강을 챙기기 위해 노력했다.